• 向日葵官网下载,向日葵视频色版下载,向日葵视频网站污,向日葵视频污视频软件APP安装

      全自动向日葵视频色版下载厂家_儿童向日葵视频网站污品牌_人体微量元素测试仪价格-山东向日葵官网下载

      向日葵视频色版下载

      向日葵视频网站污价格

      服务咨询热线：

      13616379298（微信同号）
      搜索关键词：
      向日葵视频色版下载,向日葵视频网站污,全自动向日葵视频色版下载,全自动向日葵视频网站污,向日葵视频色版下载厂家,向日葵视频网站污厂家,向日葵视频色版下载价格,向日葵视频网站污价格,微量元素测试仪,微量元素测定仪

      向日葵视频色版下载厂家认为的科学补钙法

      • 发表时间：2015-02-03
      • 来源：
      • 人气：
      科学补钙
       
           针对国人补钙的实际情况，中国消费者协会警示消费者要科学补钙，方能永保健康。但是怎样科学补钙呢？很多人其实并不了解，下面向日葵官网下载实业向日葵视频色版下载厂家来和大家说说如何科学补钙。

           一天中补钙的最佳时间：睡前、餐后1小时。睡前补钙：科学家们通过对人体钙代谢生理作用的研究，指出一天中最佳的补钙时机是每天晚上临睡前。一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间也在夜间。白天补钙：膳食中的植物性食物一般含有较多的草酸和植酸，草酸和植酸可以和钙离子结合形成不溶性的钙盐，不能被人体利用而直接排出体外。动物性食物含有大量脂肪，过多的脂肪酸可以与钙离子结合形成脂肪钙，也不能被人体所利用。在进餐时补钙，会使人体对钙的吸收率下降而造成浪费。故白天补钙的最佳时间是餐后1小时左右。

           最不宜补钙的时间：空腹。经口服途径摄入的钙，无论是食物中的钙还是各种钙剂中的钙，进入人体后均需在胃酸作用下解离成钙离子。没有胃酸的分解消化，钙就不能很好地被机体吸收利用。

           补钙不是越多越好，重要的是看吸收。每次服用元素钙超过２００毫克时，就会降低吸收率。儿童补钙应以食补为主，在服用钙品时应特别小心。儿童肠胃功能较弱，不要选择碱性强的钙品，如碳酸钙、活性钙等；不应在服用钙品时同时饮用汽水、碳酸饮料等，以免降低吸收率。另外，儿童过量服用钙品，会抑制对锌元素的吸收，因此对缺锌儿童进行补钙时应以食补为主。

      厂家咨询电话：136 1637 9298（微信同号）
      本篇文章网址：http://www.588us.com/news/247.html

      本站声明:网站部分内容及图片来源于网络,本站只提供存储，如有侵权,请联系向日葵官网下载,QQ: 325925638 ，向日葵官网下载将第一时间删除!
      点击咨询全自动阴道分泌物检测仪器设备
      推荐资讯
      最新资讯
      文章排行
      网站地图